TEKİRDAĞ – Yaz aylarında etkisini artıran yüksek hava sıcaklıkları, uzun yola çıkmayı planlayan sürücüler için önemli riskler oluşturuyor. Uzmanlar, sıcak havanın dikkat dağınıklığı, reflekslerde yavaşlama ve sıvı kaybına yol açarak trafik kazası riskini artırdığına dikkat çekiyor.
Son dakika haberlerini ve önemli gelişmeleri anında telefonunuza alın.
👉 WhatsApp Kanalına KatılNamık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Tıp Fakültesi Tıp Eğitimi Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Burcu Tokuç, özellikle yaz tatili döneminde yola çıkacak sürücülerin daha dikkatli olması gerektiğini söyledi.
Sıcaklık arttıkça dikkat azalıyor
Prof. Dr. Burcu Tokuç, yükselen sıcaklıkların vücutta terleme ve sıvı kaybına neden olduğunu belirterek, bunun kalp atış hızını artırabildiğini ve dikkat mekanizmasını olumsuz etkileyebildiğini ifade etti.
Yapılan araştırmalara göre sıcaklık arttıkça güvenli araç kullanma süresinin de önemli ölçüde azaldığını belirten Tokuç, şu bilgileri paylaştı:
"Yaklaşık 30 derecede 80 dakika olan güvenli sürüş süresi, sıcaklık 40 dereceye yaklaştığında 53 dakikaya kadar düşebiliyor."
En riskli saatler 14.00-17.00 arası
Uzmanlar, özellikle hava sıcaklığının en yüksek seviyeye ulaştığı 14.00 ile 17.00 saatleri arasında dikkat kaybı ve uyuklama riskinin arttığını belirtiyor.
Bu saatlerde mümkünse uzun yolculuktan kaçınılması veya daha sık mola verilmesi tavsiye ediliyor.
Her iki saatte bir mola verin
Sıcak havalarda güvenli sürüş için araç içi sıcaklığının klima yardımıyla dengelenmesi gerektiğini belirten Tokuç, sürücülere şu önerilerde bulundu:
Her 2 saatte bir 20-30 dakika mola verin.
Yol boyunca bol su tüketin.
Araç içi sıcaklığını klima ile dengede tutun.
Yola çıkmadan önce yeterince uyuyun.
Kendinizi yorgun veya uykulu hissederseniz direksiyon başına geçmeyin.
Yolcuların da sorumluluğu var
Prof. Dr. Burcu Tokuç, yalnızca sürücülerin değil, araçta bulunan yolcuların da güvenli yolculuğa katkı sağlayabileceğini belirtti.
Sürücünün dikkatinin dağıldığı, yorgunlaştığı veya uyku belirtileri gösterdiği durumlarda mola verilmesi konusunda uyarıda bulunmanın olası kazaların önüne geçebileceğini vurguladı.
Uzmanlar, özellikle yaz tatili döneminde milyonlarca kişinin karayolunu tercih ettiğine dikkat çekerek, alınacak basit önlemlerin hem sürücünün hem de yolcuların hayatını koruyabileceğini ifade ediyor.