Konya’da fazla kilolarından kurtulmak amacıyla kick boksa başlayan 15 yaşındaki Salih Yiğithan Talay, kısa sürede büyük bir başarıya imza attı. Spora başladığında 120 kilo olan genç sporcu, hem sağlıklı bir yaşam kazandı hem de Türkiye şampiyonu olarak dikkatleri üzerine çekti.
Gelişmeleri kaçırmayın! Avrupa’dan ve dünyadan en güncel haberler artık cebinizde.
- WhatsApp kanalımıza katılın, özel haberler ve analizlere anında ulaşın
- Anlık bildirimlerle sıcak gelişmeleri ilk siz öğrenin
Hedefi: Ay-yıldızlı formayla dünya şampiyonluğu
Lise öğrencisi Salih Yiğithan Talay, babasının yönlendirmesiyle başladığı kick boksta azmi ve disipliniyle hem bedenini hem de hayatını değiştirdi. Yoğun antrenmanlarla 5 ayda 30 kilo veren Talay, iki kez Türkiye şampiyonu olmayı başardı. Şimdi ise gözü, milli forma ile uluslararası arenada başarılar elde etmekte.
Başarı hikayesini anlatan Salih Yiğithan, kilo verdikçe özgüveninin arttığını söyledi:
“Antrenmanlara başladıkça kendimi daha iyi hissetmeye başladım. Kilolarımdan kurtuldukça hem fiziksel hem ruhsal anlamda güçlendim. Kick boks, artık benim için sadece bir spor değil, bir yaşam biçimi oldu.” dedi.
“Sadece kilo vermedi, şampiyon da oldu”
Talay’ın antrenörü Mehmet Güçlü ise öğrencisinin kısa sürede büyük bir değişim gösterdiğini belirtti.
“Salih ilk geldiğinde 120 kiloydu. Şu anda 90 kiloda ve çok daha dinamik bir hale geldi. Spora yeteneğini fark ettik. Doğru beslenme ve düzenli antrenmanla hem fazla kilolarından kurtuldu hem de Türkiye şampiyonu oldu.” dedi.
Güçlü, sporcusunun beslenme düzenine de dikkat ettiklerini belirterek,
“Pilavı ve şekeri hayatından çıkardık. Hareketsiz bir öğrenciyken, günde 1.5-2 saat aktif antrenman yapan bir sporcuda dönüştü. Şimdi hedefimiz 2026’da düzenlenecek Dünya Kick Boks Şampiyonası. İnancımız tam.”ifadelerini kullandı.
Kick boks hayatını değiştirdi
Salih Yiğithan Talay, kick boks sayesinde hem fiziksel hem de sosyal olarak geliştiğini vurguladı.
“Eskiden daha içine kapanık biriydim. Spora başladıktan sonra hem çevrem genişledi hem de hayata bakışım değişti. Kick boks sayesinde daha özgüvenli, daha enerjik biri oldum. Şimdi en büyük hedefim, ay-yıldızlı formayla dünya şampiyonu olmak.” diye konuştu.